Message

Hi-5 Allsports Massage

Your Health, Recovery & Performance Partner

⸻

Price List
	•	£35 – 30 minutes
	•	£45 – 60 minutes
	•	£60 – 90 minutes
	•	£75 – 120 minutes

⸻

What is Sports Massage?

Sports massage is a treatment that uses deep, rhythmic, and manipulative techniques to support muscular health and performance. While it’s commonly used to prepare athletes before events and reduce Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) afterward, it also offers a wide range of ongoing health benefits—whether you’re a competitive athlete or simply managing the physical demands of everyday life.

⸻

Who Can Benefit?

Sports massage isn’t just for athletes! These techniques are suitable for anyone experiencing:
	•	General muscle tension
	•	Chronic pain
	•	Injuries or restricted range of motion
	•	Stress-related physical tension
	•	Sedentary/work-related strain

⸻

Common Conditions Treated

✔ Acute & chronic lower back pain and sciatica
✔ Neck pain, tension headaches & migraines
✔ Sports injuries like cramp, tennis/golfer’s elbow
✔ Frozen shoulder & general shoulder pain
✔ Hip & knee pain (e.g. osteoarthritis)
✔ Fibromyalgia, rheumatic conditions
✔ Digestive and circulatory issues

⸻

When to Use Sports Massage
	•	During training and conditioning phases
	•	Pre- and post-competition
	•	After travel or intense activity
	•	For injury prevention and recovery

A regular massage helps restore muscle balance, optimise joint mobility, and reduce the risk of long-term injuries caused by overuse.

Hi-5 Allsports

Clients can cancel or reschedule appointments up to 24 hours before start time.

Des is an absolute top-tier professional and, in our opinion, the best sports massage therapist out there. If you’re looking for a light, relaxing massage, this isn’t it — and that’s exactly why we keep coming back. Des provides the kind of deep, targeted work that actually addresses long-term, lingering issues. His knowledge, technique, and ability to pinpoint problem areas are second to none. We have noticed real, lasting improvements thanks to his treatments. Highly, highly recommended

A very thorough massage, finding and working on all tight muscles that needed some release! I feel great now, Thankyou!

This was the first sports massage I've ever had, so a bit nervous of what to expect. There was absolutely no need to have been! Des is professional, extremely knowledgeable and identified my issue instantly and then worked hard to resolve it. I cannot recommend him highly enough!

Made me feel comfortable and had a laugh. Sorted out every problem I went in there with and I feel like a new person. 

This is the first time  I've been to see Des . I. Was in pain  before I  saw him within half an hour he sorted me out. All the  pain has gone, and i can now move  freely again.  Can't believe it just brilliant would  highly recommend him. 

Des was friendly and I straight away felt relaxed. The massage although painful has made me feel so much better already giving me movement back in my neck and shoulders.  Thank you so much!  Would definitely recommend 

If your limbs are not working as they should, Des will put you back in working order again. A unique gentleman, well worth the visit.

It was my first time for sport massage but I really liked it,felt very stressed free and tightness free after ,
Person who did  massage explain everything and was very professional,
Highly recommended 

Sorted mine and my partners back, was friendly and funny 

Hi-5 Allsports Massage

Bénéficiez d'une expérience de réservation fluide

Choisissez des options supplémentaires pour améliorer votre service, ou continuez sans aucune.

Vous pourrez choisir des modules complémentaires après avoir sélectionné le service.

Extensions pour {serviceName}

Options supplémentaires

Adresse

Rendez-vous réservé avec succès

Traitement du paiement du dépôt

Nous examinons votre demande de rendez-vous et nous vous répondrons par e-mail sous peu. Merci!

Demande de rendez-vous reçue

Nous nous excusons sincèrement et vous invitons à choisir un nouveau créneau horaire ou à nous appeler

Malheureusement, {businessName} a dû refuser votre demande de rendez-vous

Nous espérons vous revoir la prochaine fois!

Vous avez annulé votre rendez-vous

Le rendez-vous a déjà eu lieu

Si vous pensez que c'est le cas une erreur, veuillez nous contacter à <link>{contactLink}</link>.

Rendez-vous supprimé

Si vous pensez qu'il s'agit d'une erreur, veuillez nous contacter à <link>{contactLink}</link>.

Nous sommes désolés, mais le rendez-vous n'existe pas

Cette entreprise a désactivé la réservation en ligne

Vous pouvez gérer le nouveau rendez-vous <link>sur ce lien</link>.

Rendez-vous reprogrammé

Annuler le rendez-vous

Annuler ou reporter

Conditions d'annulation

Entrez les coordonnées

Contact

Date et heure

Vous avez modifié vos informations?

Incompatibilité d'adresse e-mail

Remplissez le formulaire avant le rendez-vous

Carte cadeau

Personnaliser la carte cadeau

Choisir le style

Choisir la valeur

Carte cadeau utilisée

Carte cadeau remboursée

Cartes cadeaux

Heures

Carte-cadeau non valide

Le délai pour finaliser votre réservation est écoulé. Sélectionnez une nouvelle date et heure pour recommencer le processus.

Vos informations de carte cadeau sont enregistrées. Retournez à la configuration de la carte cadeau pour recommencer le processus de paiement.

Session de paiement expirée

Portfolio

Produits

Sélectionnez un produit qui complète votre service ou continuez sans un.

Notes et avis

Services et produits

Services

{type, select, staff {Services par {name}} other {Tous les services}}

Filtrer par personnel

Notre personnel

Souhaitez-vous ajouter des sous-clients pour ce rendez-vous?

Nous vous avertirons dès qu'un créneau se libérera

Inscription réussie sur la liste d'attente

Disponible à la réservation

Vous avez quitté la liste d'attente

Cartes enregistrées dans le fichier

Modifier le mot de passe

Créer un compte pour gérer vos rendez-vous

Supprimer le compte

La modification de votre e-mail déclenchera une nouvelle vérification par e-mail.

Mot de passe oublié ?

Historique des cartes cadeaux

Connectez-vous pour gérer vos rendez-vous

Supprimer la carte

Réinitialiser le mot de passe

Avant de commencer, veuillez confirmer votre adresse e-mail. Nous vous avons envoyé un e-mail de vérification à {email}.

Vérifiez votre compte

nom de l'acheteur

nom du destinataire

Document requis

Formulaire de rendez-vous

Formulaire de rendez-vous envoyé

Photo requise

Laisser un avis

Veuillez laisser votre avis. Merci! ❤️

Après cela, les acomptes ne sont pas remboursables en cas d'annulation ou d'absence.  Cependant, si vous reprogrammez votre rendez-vous dans le délai indiqué ci-dessus en utilisant le lien fourni, votre acompte sera automatiquement transféré à votre prochain rendez-vous.

Vous pouvez annuler ou reprogrammer avant {time} le {date}.

Un e-mail avec la carte-cadeau a été envoyé à <bold>{recipient}</bold>. S’ils ne l’ont pas reçu, veuillez leur demander de vérifier leur dossier de spam ou de courrier indésirable.