Welcome to Real Rose Fitness, where Coach Rose is your dedicated accountability partner, bestie, and trainer! 

Specializing in empowering individuals to heal and transform their lives and confidence through exercise, I offer personalized fitness programs focused on holistic well-being. 

Together, we'll build confidence, resilience, and empowerment one workout at a time. With a safe and supportive environment, we embark on a journey of healing and self-discovery. 

Book a FREE Consultation Session today to start achieving your wellness goals with me. Let's transform together! 🌹✨

Real Rose Fitness

By booking our services, you agree to the following terms and policies. Please read carefully before proceeding.

1. Booking & Payment

	•	All sessions must be booked with a 50% deposit through our online booking system. 

	•	Payments are non-refundable unless otherwise stated.

	•	Sessions are scheduled on a first-come, first-served basis and subject to availability.

2. Cancellation & Rescheduling

	•	Cancellations must be made at least 24 hours before your scheduled session to avoid being charged a cancellation fee. 

	•	If you cancel within the 24-hour window or fail to attend a session, you will forfeit the session without a refund.

	•	Rescheduling is allowed up to 24 hours before your session without penalty. 

3. Late Arrivals

	•	If you are more than 15 mins late, the session will be considered a no-show, and no refunds or make-ups will be provided.

	•	If you arrive late, the session will still end at the originally scheduled time.

4. Health & Safety

	•	Clients must complete a health and fitness consultation prior to starting any sessions.

	•	You are responsible for ensuring that you are physically capable of participating in the sessions.

	•	Please inform us of any medical conditions, injuries, or health concerns prior to your session.

	•	We reserve the right to refuse or terminate sessions if we deem that participation poses a risk to your health or safety.

5. Liability

	•	By participating in any sessions, you acknowledge that physical exercise carries inherent risks, and you voluntarily accept all responsibility for any injury or damage resulting from your participation.

	•	Real Rose Fitness and its staff are not liable for any injuries sustained during the sessions.

6. Privacy & Confidentiality

	•	We respect your privacy and will not share your personal information with third parties without your consent.

	•	All information collected during consultations and sessions will be kept confidential and used solely for the purpose of providing you with the best possible service.

7. Program Modifications

	•	We reserve the right to modify, cancel, or reschedule sessions and programs as needed. Any changes will be communicated in advance.

Today was my first day back in the gym after a couple of months, and I couldn’t have had a better experience with The Real Rosie Fitness! Rosie took the time to sit down and discuss my fitness goals, as well as what I already knew about my strengths and areas for improvement. She made me feel comfortable from the start, tailoring the session to meet my needs perfectly. We started with a few dynamic stretches that helped me ease back into movement 

Rose

Start here

1:1 Coaching

Glute Glow Up Program

Body Recomposition Program

Build Your Physique Program

Beauty

Let's chat & discuss your goals, assess your full potential and achieve the results you've been dreaming of. 

Schedule your consultation now and take the first step towards a healthier, stronger you!

Fitness Consultation

Ready to take your fitness to the next level? Receive a clear picture of where you are how we can improve your fitness over time. 

Discover exactly where you stand and how to get where you want to be with a fitness assessment. This is a roadmap to your success. 

Fitness Assessment 

Collaboration Call

Forget about boring,  confusing, trips to the gym. Here, you’ll receive 1:1 guidance and tailored help on form, foundations, gym equipment, & more that’s just right for you. 

1:1 Strength Training

Available in home or outdoors, we will flow through multiple asanas (poses), leading with breath and intention to healing frequencies. Stretch, lengthen, & move your body then rest into savasana with a live healing sound bath by Rose. 

1:1 Yoga

Available in home or outdoors, let’s tone, lengthen, and build lifelong strength with a full body Pilates flow dedicated to your individual level and abilities. 

1:1 Mat Pilates

Enhance your wellness experience by bringing your bestie along for the ride! Enjoy strength, mobility, & nutrition training with your favorite accountability partner. 

Please arrive with or at the same time as partner for this special.

Doubles (Bring a friend!)

Self-Guided Glute Glow-Up Program

Transform your glutes with our Self-Guided Glute Glow-Up Program! 

After a quick consultation to assess your unique needs, you’ll receive a customized workout program tailored specifically for your glute goals. 

This program is designed to:

• Help you grow your glute size

• Enhance shape

• Maintain your desired results at your own pace. 

• Have access to progress tracking materials to monitor your growth

• Stay motivated throughout your journey. 

Get ready to elevate your fitness and rock those glutes!

Self Guided - Glute Glow Up

Achieve your ideal physique with our Body Recomp Self-Guided Program! 

This tailored plan empowers you to build muscle while shedding fat at your own pace. 

After an initial consultation, you’ll receive a comprehensive workout and nutrition guide designed specifically for your goals. 

Track your progress with provided materials and embrace a sustainable approach to transforming your body. 

Start your journey to a stronger, more defined you today!

Self Guided - Body Recomp

Craft your dream body with our Self-Guided Build your Physique Program! 

Designed for individuals seeking flexibility & independence, this program provides a customized workout plan tailored to your specific physique goals. 

After a brief consultation, you’ll receive targeted exercises that focus on muscle toning, strengthening, and functionality. 

With access to tracking materials, you can monitor your progress and stay motivated throughout your journey. Empower yourself to take charge of your fitness and sculpt the body you desire, all at your own pace!

Self Guided - Build Your Physique 

Bénéficiez d'une expérience de réservation fluide

Choisissez des options supplémentaires pour améliorer votre service, ou continuez sans aucune.

Vous pourrez choisir des modules complémentaires après avoir sélectionné le service.

Extensions pour {serviceName}

Options supplémentaires

Adresse

Rendez-vous réservé avec succès

Traitement du paiement du dépôt

Nous examinons votre demande de rendez-vous et nous vous répondrons par e-mail sous peu. Merci!

Demande de rendez-vous reçue

Nous nous excusons sincèrement et vous invitons à choisir un nouveau créneau horaire ou à nous appeler

Malheureusement, {businessName} a dû refuser votre demande de rendez-vous

Nous espérons vous revoir la prochaine fois!

Vous avez annulé votre rendez-vous

Le rendez-vous a déjà eu lieu

Si vous pensez que c'est le cas une erreur, veuillez nous contacter à <link>{contactLink}</link>.

Rendez-vous supprimé

Si vous pensez qu'il s'agit d'une erreur, veuillez nous contacter à <link>{contactLink}</link>.

Nous sommes désolés, mais le rendez-vous n'existe pas

Cette entreprise a désactivé la réservation en ligne

Vous pouvez gérer le nouveau rendez-vous <link>sur ce lien</link>.

Rendez-vous reprogrammé

Annuler le rendez-vous

Reporter

Annuler ou reporter

Conditions d'annulation

Entrez les coordonnées

Contact

Date et heure

Vous avez modifié vos informations?

Incompatibilité d'adresse e-mail

Remplissez le formulaire avant le rendez-vous

Carte cadeau

Personnaliser la carte cadeau

Choisir le style

Choisir la valeur

Carte cadeau utilisée

Carte cadeau remboursée

Cartes cadeaux

Heures

Carte-cadeau non valide

Programme de fidélité

Vous avez une récompense de fidélité de {value} de réduction. Voulez-vous l'appliquer à ce rendez-vous ?

Vous avez une récompense de fidélité disponible pour ce rendez-vous. Quelle réduction souhaitez-vous appliquer ?

Récompense de fidélité disponible

Le délai pour finaliser votre réservation est écoulé. Sélectionnez une nouvelle date et heure pour recommencer le processus.

Vos informations de carte cadeau sont enregistrées. Retournez à la configuration de la carte cadeau pour recommencer le processus de paiement.

Session de paiement expirée

Portfolio

Produits

Sélectionnez un produit qui complète votre service ou continuez sans un.

Notes et avis

Services et produits

Services

{type, select, staff {Services par {name}} other {Tous les services}}

Filtrer par personnel

Notre personnel

Souhaitez-vous ajouter des sous-clients pour ce rendez-vous?

Nous vous avertirons dès qu'un créneau se libérera

Inscription réussie sur la liste d'attente

Disponible à la réservation

Vous avez quitté la liste d'attente

Cartes enregistrées dans le fichier

Modifier le mot de passe

Goldie permet aux professionnels indépendants de la beauté, du bien-être et du lifestyle, ainsi qu’à leurs clients, de gérer leurs rendez-vous.

Créer un compte pour gérer vos rendez-vous

<highlight>{buyerName}</highlight> vous a offert une carte-cadeau de <highlight>{value}</highlight> de la part de <highlight>{businessName}</highlight>. Pour l’utiliser, il vous suffit de créer un compte gratuit.

Supprimer le compte

La modification de votre e-mail déclenchera une nouvelle vérification par e-mail.

Mot de passe oublié ?

Historique des cartes cadeaux

Connectez-vous pour gérer vos rendez-vous

<highlight>{buyerName}</highlight> vous a offert une carte-cadeau de <highlight>{value}</highlight> de la part de <highlight>{businessName}</highlight>. Pour l'utiliser, il vous suffit de vous connecter.

Récompenses

Supprimer la carte

Réinitialiser le mot de passe

Avant de commencer, veuillez confirmer votre adresse e-mail. Nous vous avons envoyé un e-mail de vérification à {email}.

Vérifiez votre compte

Nous apportons actuellement quelques améliorations.

nom de l'acheteur

nom du destinataire

Document requis

Formulaire de rendez-vous

Formulaire de rendez-vous envoyé

Photo requise

Laisser un avis

Veuillez laisser votre avis. Merci! ❤️

Après cela, les acomptes ne sont pas remboursables en cas d'annulation ou d'absence.  Cependant, si vous reprogrammez votre rendez-vous dans le délai indiqué ci-dessus en utilisant le lien fourni, votre acompte sera automatiquement transféré à votre prochain rendez-vous.

Vous pouvez annuler ou reprogrammer avant {time} le {date}.

Un e-mail avec la carte-cadeau a été envoyé à <bold>{recipient}</bold>. S’ils ne l’ont pas reçu, veuillez leur demander de vérifier leur dossier de spam ou de courrier indésirable.