Anamneza: boli, diagnostic, medicatie, factori de risc daca exista

Istoric medical

Pilates ZECE este un studio de fitness boutique din Romania, dedicat furnizarii de antrenamente Pilates de inalta calitate conduse de un antrenor profesionist de Pilates. Studio-ul nostru ofera o abordare personalizata a fitness-ului, concentrata pe consolidarea musculaturii de baza, flexibilitate si conditionarea generala a corpului. Cu accentul pus pe forma corecta si tehnica, clasele noastre se adreseaza persoanelor de toate nivelele de fitness, de la incepatori la practicanti avansati. Indiferent daca doriti sa va imbunatatiti postura, sa va reabilitati dupa o accidentare sau pur si simplu sa va imbunatatiti starea fizica, Pilates ZECE ofera un mediu de sustinere si motivare pentru a va ajuta sa va atingeti obiectivele de sanatate si fitness. Alaturati-va noua astazi si experimentati puterea transformatorie a Pilates-ului.

Pilates ZECE

Clienții pot anula sau reprograma programările până la 24 de ore înainte de ora de începere. Depozitele nu sunt rambursabile în cazul anulării sau neprezentării. Cu toate acestea, dacă reprogramați programarea folosind linkul furnizat, depozitul dvs. va fi transferat automat la rezervarea viitoare.

Sunt inca la inceput, dar multumita de pasii pe care ii fac!

am o experienta expceptionale, constanta de 1 an si jumatate cu Ramona folosind metodele de pilates. 

Cu multa atentie si profesionalism se desfasoara orele cu Ramona. Sunt foarte incantata si ma motiveaza sa merg constant!

Nu am fost pana acum niciodata la pilates. Experienta cu Ramona este fantastica. Dupa 3 sedinte ma simt super bine. Lucrezi toti muschii, pare usurel cand esti in sala, dar la 2-3 zile simti o febra placuta la niste muschi pe care nici nu stiai ca ii ai. Recomand cu incredere.

Am ajuns la Ramona dupa multe incercari esuate de a pierde cateva kilograme si a ma tonifia. Am incercat sa alerg, sa merg la sala, la Yoga, la inot… sa nu mai mananc😂 De toate ma lasam. De cand lucrez cu Ramona, merg cu drag la antrenamente si, desi doare febra musculara, am vazut rezultate dupa prima luna de antrenament. Recomand tuturor celor care vor, dar nu gasesc motivatia necesara de a se apuca sau de a se tine de treaba. 

Ramona este cel mai bin pregatit si atent PT pe care l-am intalnit. Ea are nu doar cunostinte profund, ci si rabdarea de a explica avantajul fiecarui exercitiu.  Multumesc pt grija si rabdarea ta,  Ramona!

Sunt foarte mulțumită pana acum de profesionalismul si dedicatia Ramonei in a ma invata si practica in mod corect exercițiile, in acelasi timp interesul acordat corpului, cu exercitii care ma ajuta si in pozitii corecte ale corpului. Multumesc pentru atentie si implicare!

Orele cu Ramona ma incarca mereu de energie buna si fiecare dintre ele este construita pe nevoile mele din momentul respectiv.  Ramona este o prezenta cu o energie minunata si mereu dispusa sa puna in slujba ta toate cunostintele, tehnici si terapii pe care le stie si care te pot ajuta sa iti atungi obiectivul.

Great studio, a perfect combination between professionalism and cozy atmosphere!

O antrenoare exceptionala si un antrenament foarte bun.

Recomand Ramona cu mare drag si bucurie.Experienta si seriozitatea ei isi spun cuvantul de fiecare data.Multumesc Ramona ca ma faci mereu sa iubesc pilatesul.💜

Best experience! The most dedicated and careful pilates instructor I ever met.

La Ramona de fiecare data ma duc cu drag,ma duc repede repede si dupa ce termin ora nu mai pot pleca de febra musculara...si asta se intampla de fiecare data,fie ca este clasa la saltea fie ca este clasa pe reformer.Bravo Profa😉

Cel mai frumos loc de pilates,cea mai buna si serioasa antrenoare Ramona Enache,recomand cu nota 10🤗💕.

Pilates Zece  si Ramona sunt pentru mine ca si cafeaua de dimineata,cea mai buna si de care nu ma pot desparti.Locul este minunat,curat,cu multe aparate si diverse.Pe Ramona o cunosc de ceva ani,este cea mai buna si serioasa instructoare pe care am intalnit o in cei 12 ani de pilates si pentru asta  vreau sa i multumesc ,este muncitoare,serioasa,dedicata,invata tot timpul si ma invata mereu altceva,chiar daca abia ma misc cand plec😃.Multumesc Ramona si sper sa ne vedem macar inca 30 ani.Aura💜

Ramona Enache

Andreea

1x Clasă grup Pilates Mat

Abonament 8 Sedinte PT

1x PT Pilates Aparate

Abonament 8 sedinte Grup Reformer

1x Clasă Grup Reformer

Valabilitate 30 zile începând cu data efectuării primei sedințe.

Abonament 4 sedinte Pilates Mat

Abonament 4 Sedinte Grup Reformer

Abonament 8 sedinte Pilates Mat

Abonament 4 sedinte PT

Prezenta obligatorie 2 participanti. Pret per participant.

1x Clasă Duo Pilates Reformer

Welcome to Pilates10

Privat Reformer

Grup Reformer

Sedinta Semi-Privat Reformer

Pachetul conține 3 sedinte private pe aparate cu valabilitate 14 zile

1x Sedinta

Abonament 4 sedinte 800 ron
Abonament 8 sedinte 1520 ron

1 Ședința

Abonament 4 sedinte 600 ron

Abonament 8 sedinte 1120 ron



1x Ședința

Abonament 4 sedinte 640 ron

Abonament 4 sedinte 1200  ron

1X Sedinta Semi-Privat

Mat Grup 

Bénéficiez d'une expérience de réservation fluide

Choisissez des options supplémentaires pour améliorer votre service, ou continuez sans aucune.

Vous pourrez choisir des modules complémentaires après avoir sélectionné le service.

Extensions pour {serviceName}

Options supplémentaires

Adresse

Rendez-vous réservé avec succès

Traitement du paiement du dépôt

Nous examinons votre demande de rendez-vous et nous vous répondrons par e-mail sous peu. Merci!

Demande de rendez-vous reçue

Nous nous excusons sincèrement et vous invitons à choisir un nouveau créneau horaire ou à nous appeler

Malheureusement, {businessName} a dû refuser votre demande de rendez-vous

Nous espérons vous revoir la prochaine fois!

Vous avez annulé votre rendez-vous

Le rendez-vous a déjà eu lieu

Si vous pensez que c'est le cas une erreur, veuillez nous contacter à <link>{contactLink}</link>.

Rendez-vous supprimé

Si vous pensez qu'il s'agit d'une erreur, veuillez nous contacter à <link>{contactLink}</link>.

Nous sommes désolés, mais le rendez-vous n'existe pas

Cette entreprise a désactivé la réservation en ligne

Vous pouvez gérer le nouveau rendez-vous <link>sur ce lien</link>.

Rendez-vous reprogrammé

Annuler le rendez-vous

Reporter

Annuler ou reporter

Conditions d'annulation

Entrez les coordonnées

Contact

Date et heure

Vous avez modifié vos informations?

Incompatibilité d'adresse e-mail

Remplissez le formulaire avant le rendez-vous

Carte cadeau

Personnaliser la carte cadeau

Choisir le style

Choisir la valeur

Carte cadeau utilisée

Carte cadeau remboursée

Cartes cadeaux

Heures

Carte-cadeau non valide

Programme de fidélité

Vous avez une récompense de fidélité de {value} de réduction. Voulez-vous l'appliquer à ce rendez-vous ?

Vous avez une récompense de fidélité disponible pour ce rendez-vous. Quelle réduction souhaitez-vous appliquer ?

Récompense de fidélité disponible

Le délai pour finaliser votre réservation est écoulé. Sélectionnez une nouvelle date et heure pour recommencer le processus.

Vos informations de carte cadeau sont enregistrées. Retournez à la configuration de la carte cadeau pour recommencer le processus de paiement.

Session de paiement expirée

Portfolio

Produits

Sélectionnez un produit qui complète votre service ou continuez sans un.

Notes et avis

Services et produits

Services

{type, select, staff {Services par {name}} other {Tous les services}}

Filtrer par personnel

Notre personnel

Souhaitez-vous ajouter des sous-clients pour ce rendez-vous?

Nous vous avertirons dès qu'un créneau se libérera

Inscription réussie sur la liste d'attente

Disponible à la réservation

Vous avez quitté la liste d'attente

Cartes enregistrées dans le fichier

Modifier le mot de passe

Goldie permet aux professionnels indépendants de la beauté, du bien-être et du lifestyle, ainsi qu’à leurs clients, de gérer leurs rendez-vous.

Créer un compte pour gérer vos rendez-vous

<highlight>{buyerName}</highlight> vous a offert une carte-cadeau de <highlight>{value}</highlight> de la part de <highlight>{businessName}</highlight>. Pour l’utiliser, il vous suffit de créer un compte gratuit.

Supprimer le compte

La modification de votre e-mail déclenchera une nouvelle vérification par e-mail.

Mot de passe oublié ?

Historique des cartes cadeaux

Connectez-vous pour gérer vos rendez-vous

<highlight>{buyerName}</highlight> vous a offert une carte-cadeau de <highlight>{value}</highlight> de la part de <highlight>{businessName}</highlight>. Pour l'utiliser, il vous suffit de vous connecter.

Récompenses

Supprimer la carte

Réinitialiser le mot de passe

Avant de commencer, veuillez confirmer votre adresse e-mail. Nous vous avons envoyé un e-mail de vérification à {email}.

Vérifiez votre compte

Nous apportons actuellement quelques améliorations.

nom de l'acheteur

nom du destinataire

Document requis

Formulaire de rendez-vous

Formulaire de rendez-vous envoyé

Photo requise

Laisser un avis

Veuillez laisser votre avis. Merci! ❤️

Après cela, les acomptes ne sont pas remboursables en cas d'annulation ou d'absence.  Cependant, si vous reprogrammez votre rendez-vous dans le délai indiqué ci-dessus en utilisant le lien fourni, votre acompte sera automatiquement transféré à votre prochain rendez-vous.

Vous pouvez annuler ou reprogrammer avant {time} le {date}.

Un e-mail avec la carte-cadeau a été envoyé à <bold>{recipient}</bold>. S’ils ne l’ont pas reçu, veuillez leur demander de vérifier leur dossier de spam ou de courrier indésirable.

Tous les services

Welcome to Pilates10

Privat Reformer

Grup Reformer

Sedinta Semi-Privat Reformer

Non classé